まいど、おおきに！Sebです〜。 昨日の投稿では今までやってきた対策についてお話しました。どちらかと言えばお金で解決できる対策だったのですが、今日はどうすれば体力的に乗り切れるか理論的に考えていきたいと思います。 ■アワ…