まいど、おおきに！Sebです〜。 今回の投稿は【目指せ！YouTuber】その１　YouTuberに!!!オレはなるっ！です。 昨日の投稿でも触れましたが、ブログの内容を強化する一環としてYouTubeに日々の活動などを…

まいど、おおきに！Sebです〜。 今回の投稿は前回の投稿に引き続き８月９日に摩耶山ヒルクライムしてきましたレポートです。 再度山ドライブウェイのヒルクライムの達成感からドーパミンとセロトニンに脳内が満たされたまま西六甲の…

まいど、おおきに！Sebです〜。 今回の投稿は８月９日に摩耶山ヒルクライムしてきましたレポートです。 先日から坂トレ絶賛開催中のワタシですが、こないだの六甲山ヒルクライムで気分を良くしまして、 「なんや〜。オレって意外に…

まいど、おおきに！Sebです〜。 今回は前回の投稿の続きとなります。坂トレ絶賛開催中のワタシですが、会社のサークルのパイセンに誘われて六甲山で坂トレしてきました。8月5日（土）のライドのレポートの後編です〜。 ■一軒茶屋…

まいど、おおきに！Sebです〜。 今回は前回の投稿の続きとなります。坂トレ絶賛開催中のワタシですが、会社のサークルのパイセンに誘われて六甲山で坂トレしてきました。8月5日（土）のライドのレポートの中編です〜。 ■西六甲ド…

まいど、おおきに！Sebです〜。 坂トレ絶賛開催中のワタシですが、会社のサークルのパイセンに誘われて六甲山で坂トレしてきました。8月5日（土）のライドのレポートの前編です〜。 ■ブログ読者でもあるパイセンCさんからのお誘…

まいど、おおきに！Sebです〜。 夏真っ盛り！台風の進路も不安定で気になりますが、8月3日（木）に友人Kさんと坂トレをやって来たレポートです。 ワタシのいつものライドは加古川周辺を50kmほどライドするのですが、ほとんど…

まいど、おおきに！Sebです。 今回は＜後編＞と言うことで前回の投稿の続きです〜。 ■なんだかんだ言っても平日ですもんね〜 地元駅を８時に出発しロードバイクで大阪まで移動です。 駅のまわりは本日お仕事の人が溢れています。…

まいど、おおきに！Sebです〜。 今日は7月28日に大阪に向けてライドしてきたレポートです〜。 ええ〜と、タイトルの通り輪行しています。 はい。もうみなさまご想像の通りワタシの輪行でパターン化されつつある 「ライド→グル…

まいど、おおきに！Sebです〜。 昨日の投稿では淡路島をどう攻略するか理論的に考えてみました。考えた作戦を間違いなく遂行するために必要なのはやはりスキルだと思っています。 そしてワタシ的には平坦は走りきる自身があるので問…

まいど、おおきに！Sebです〜。 昨日の投稿では今までやってきた対策についてお話しました。どちらかと言えばお金で解決できる対策だったのですが、今日はどうすれば体力的に乗り切れるか理論的に考えていきたいと思います。 ■アワ…

まいど、おおきに！Sebです〜。 今日は昨日の投稿の続きでアワイチ走破に向けた傾向と対策の「対策編」のお話です。 ■アワイチのコースおさらい。 まずはおさらいです。もう一度アワイチのコースを見ていきましょう。 （引用：淡…

まいど、おおきに！Sebです〜。 （引用：淡路島ロングライド150公式サイト） ワタシの秋の目標である９月１８日のアワイチ、「淡路島ロングライド１５０」まであと２カ月を切りました。 ５月末にロードバイクを入手して順調にラ…

まいど、おおきに！Sebです〜。 暑い日、暑い夜が続いていますが皆さん体調を崩されていませんか。 我が家では子供が夏休みなので自分が休みの時はワタシの時間はほぼ子供の遊び相手として拘束されます。 それは父親として当然のこ…

まいど、おおきに！Sebですねん。 今週火曜日（7/18）、仕事の都合で大阪に行ってきました。 梅雨明け前と言うことで時折雨が降る天気でしたが、湿度が高く不快感はハンパなくかったです。 そんな不快感をすっ飛ばすべく仕事終…

まいど、おおきに！Sebです〜。 今日は＜後編＞ということで昨日の投稿の続きです。 ■だるま珈琲を後にして、また西へ だるま珈琲でココロも喉も潤した後は道の駅「白竜城」（ペーロン城）へ行って名物の牡蠣巻きを狙います。 海…

まいど、おおきに！Sebです〜。 いよいよ梅雨明け間近！7月14日（金）に行ってきたライドのレポートです。 いつもはショップのある神戸方面や加古川周辺をライドしていた私ですが、今回は思い切って西へ行ってみることにしました…

まいど、おおきに！Sebです〜。 以前の投稿（もう一ヶ月以上も前ですね〜。）で今年の秋のアワイチ、淡路島ロングライド１５０にエントリーしたとご報告しました。 エントリーしてすっかり終わった気になってたんですが、今日ふと集…

まいど、おおきに！Sebです〜。 ここ数日台風だの何だのと連携して雨模様が続いている梅雨の時期も後半戦に突入しているはずで、おそらく後10日もすれば梅雨明け宣言が出されて本格的な夏が始まります！ それまではこの微妙な天気…

まいど、おおきに！Sebです。 今週半ばの台風は過ぎたものの曇ったり、雨が降ったり、たまに晴れたりなんだかスッキリしないお天気が続いています。 でも雨が降ろうが晴れようが変わらないのが蒸し暑さ。 もうウンザリですね〜。 …