メンタルヘルス 腸内環境改善 メンタルヘルス不調からの回復② 2016.12.25 Sebastian こんばんわSebです。 今日はクリスマス。この三連休でリフレッシュ出来ましたでしょうか。明日からまたお仕事という方も多いと思います。普段働き詰めでもうまくオンとオフのメリハリをつけれている方は良いですが、そうは言っても明…